کارگاه آموزشی تغذیه سالم دانش‌آموزان ویژه والدین در مسجد نبی اکرم (ص) این شهر رودان برگزار شد. در این کارگاه، سالاری، کارشناس واحد تغذیه شبکه بهداشت رودان، به تشریح اصول تغذیه سالم در کودکان و نوجوانان پرداخت و راهکارهایی عملی برای بهبود عادات غذایی در خانواده‌ها ارائه کرد.

در این جلسه آموزشی، والدین با اهمیت گروه‌های غذایی مختلف، نحوه تنظیم وعده‌های غذایی متوازن، روش‌های کنترل مصرف قند و نمک و همچنین راهکارهای افزایش مصرف میوه و سبزیجات در میان فرزندان آشنا شدند. همچنین بحث‌هایی در مورد تأثیر تغذیه بر سلامت جسمی، تمرکز تحصیلی و انرژی روزانه دانش‌آموزان مطرح شد.

سالاری، کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان رودان در بخشی از سخنان خود گفت:تغذیه دوران کودکی و نوجوانی نه تنها بر رشد جسمی تأثیرگذار است، بلکه می‌تواند بنیان سلامت آینده و عادات غذایی پایدار را شکل دهد. هدف من از برگزاری این کارگاه این است که والدین ابزار و دانش لازم برای ایجاد یک محیط تغذیه‌ای مثبت در خانه را داشته باشند.

وی افزود: با توجه به اینکه والدین نقش بسیار مهمی در شکل‌دهی به رفتارهای غذایی فرزندان دارند، ما می‌خواهیم به آن‌ها نشان دهیم چگونه با برنامه‌ریزی ساده و انتخاب‌های آگاهانه، می‌توان سلامت فرزندان را ارتقا داد و در عین حال از هزینه‌های بلندمدت ناشی از بیماری‌های مرتبط با تغذیه جلوگیری کرد .

سالاری در پایان تأکید کرد:در آینده نیز قصد داریم این کارگاه‌ها را در سایر مناطق شهرستان برگزار کنیم و شبکه‌ای از والدینی داشته باشیم که بتوانند تجربیات‌شان را با یکدیگر به اشتراک بگذارند و جامعه‌ای سالم‌تر بسازند.